Eltern-Kind-Massage Workshop mit Kerstin Sauer

Bereichere deine Eltern-Kind-Beziehung und erlerne einfache und wirkungsvolle Massagetechniken.

Der Workshop richtet sich an Mütter und Väter mit ihrem 4- bis 12- jährigen Kind. In diesen 3 Stunden erfährst du, was beim Massieren beachtet werden sollte und wie du deinem Kind mit einfachen Massagetechniken zu mehr Entspannung und Wohlbefinden verhelfen kannst. Du kannst dein Kind mittels Massagen bei Einschlafschwierigkeiten, Kopf- oder Bauchschmerzen sowie Rücken und Nackenverspannungen unterstützen und erlernst einfache Massagegriffe, um eine Rücken-, Fuss- und Bauchmassage geben zu können. Natürlich dürfen sich auch die Eltern hinlegen und das Kind darf sich im Massieren ausprobieren und üben. 

Um zu Hause eine schöne Massagezeit geniessen zu können, darf sich jede/r Teilnehmer/in ein feines Duftöl mischen und mit nach Hause nehmen. Ein wohlriechender Duft vertieft die Wirkung der Massage. Ob Lavendel für mehr Entspannung, Zitrone für Energie oder eine feine Duftmischung aus mehreren ätherischen Ölen das entscheidet jede/r für sich.

https://www.schweizer-illustrierte.ch/family/freizeit/massieren-macht-spass-und-starkt-das-vertrauen

DETAILS:

Ort: Yoga am Zürichberg 

Zeit: 14.00 Uhr - 17.00 Uhr

Kursleitung: Kerstin Sauer, https://www.kerstinsauer.ch/

Preis ist CHF 165 für je ein Eltern-Kind Paar.Im Kurspreis inbegriffen sind zwei Ölfläschchen à 75ml sowie ein Skript.

Mitnehmen: Ein Tuch zum Draufliegen, bequeme Kleidung (wenn nichts drückt und ziept kann man besser massieren)