Yoga Retreat in Maria Rickenbach

Christin und Yasmin laden Dich ein zu einem Wochenende der Achtsamkeit und der Selbstfürsorge. Wir reisen dafür in den Kanton Nidwalden, nach Maria Rickenbach. Der kleine Kraft-Ort am Fusse des Brisens gruppiert sich um ein Kloster. Wir kehren ein im Pilgerhaus. Wir verwöhnen Dich mit verschiedenen Yoga-Klassen verteilt über den Tag. In den Yoga-freien Zeiten hast Du je nach eigenem Bedürfnis die Gelegenheit, Zeit in der Natur zu verbringen, das Kloster zu besuchen oder allenfalls auch eine Einzelbehandlung in Reiki (mit Yasmin) oder Yogatherapie (mit Christin) zu buchen. 

Das Pilgerhaus ist ein einfaches Gasthaus mit schlichten Einzel- und Doppelzimmern und feinem, gesunden Essen. 

Kosten im Einzelzimmer: 620 Franken mit Halbpension (320 Fr Hotel - 300 Fr Yoga und Anteil Gemeinkosten)

Kosten im Doppelzimmer: 540 Franken mit Halbpension (240 Fr Hotel - 300 Fr. Yoga und Anteil Gemeinkosten)

Für die Durchführung brauchen wir mindestens 6 Anmeldungen bis Ende August. Die Bezahlung erfolgt nach Bestätigung der Durchführung (bitte bei der Anmeldung über Eversports "vor Ort bezahlen" anwählen). 

Provisorisches Programm: 

Freitag: 

• Willkommenslektion um ca 11h
• Freizeit oder evtl Führung
• Ca 16 Uhr Asana Intensiv 
• Abendessen
• Yin Yoga oder Yoga Nidra

 Samstag:

• Morgenmeditation und Pranayama 
• Morgenflow 
• Frühstück
• Freizeit
• Ca 16 Uhr Asana Intensiv
• Abendessen
• Yin Yoga oder Yoga Nidra 

Sonntag:

• Morgenmeditation und Pranayama 
• Morgenflow 
• Frühstück
• Freizeit
• Ca 14 Uhr Abschlussstunde