"Faszien Training Surprise" - 3 Wochen Spezialkurs (15.04.26 - 29.04.26)

Faszientraining Kurs beiStudio Pilates Athletica

Ein gut funktionierendes Fasziennetzwerk erhöht die Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund, macht straff und beweglich!

Die Bausteine dieses Trainings mit Einflussnahme auf die faszialen Strukturen des Körpers sind folgende:

• Die Renaissance des Schwingens und Federns
• Fascial Stretch – Ausrichtung der Strukturen
• Fascial Power – das Spannungsnetzwerk
• Sensorisches Verfeinern – der 6. Sinn

In diesem Kurs verbinde ich die kräftigenden Übungen der Pilates-Methode mit fließenden, dynamischen Bewegungen aus dem Faszientraining.Mit Faszien-Yoga wird das ganzheitliche Yoga-Training noch tiefgehender. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmäßige Bewegung. Faszien-Yoga löst tiefste Verspannungen, regeneriert und strafft das Bindegewebe.

Tauche mit mir in die Welt der Faszien!

Aktivität: Faszientraining Kurs

Level: Alle Levels

Preise

Preis	Möglichkeit zur Teilnahme	Tags
CHF 90.00	Einzelticket
CHF 255.00	10er Abo - für Studenten/AHV Bezüger (16 Wochen gültig)
CHF 300.00	10er Abo (16 Wochen gültig)
CHF 314.50	10er Abo - Reformer - für Studenten/AHV Bezüger (16 Wochen gültig)
CHF 370.00	10er Abo - Reformer (16 Wochen gültig)
CHF 1.00 / 52 weeks	Fitpassmember	Membership
CHF 330.00 / 3 months	3 Monats Abo - 1 Kurs pro Woche	Membership
CHF 480.00 / 3 months	3 Monats Abo - 2 Kurse pro Woche	Membership
CHF 575.00 / 3 months	3 Monats Abo - alle Kurse	Membership
CHF 600.00 / 6 months	6 Monats Abo - 1 Kurs pro Woche	Membership
CHF 850.00 / 6 months	6 Monats Abo - 2 Kurse pro Woche	Membership
CHF 1'020.00 / 6 months	6 Monats Abo - alle Kurse	Membership
CHF 1'020.00 / 12 months	Jahres Abo - 1 Kurs pro Woche	Membership
CHF 1'380.00 / 12 months	Jahres Abo - Reformer 1x pro Woche	Membership
CHF 1'535.00 / 12 months	Jahres Abo - 2 Kurse pro Woche	Membership
CHF 1'840.00 / 12 months	Jahres Abo - alle Kurse	Membership

CHF 90.00

Einzelticket

CHF 255.00

10er Abo - für Studenten/AHV Bezüger (16 Wochen gültig)

CHF 300.00

10er Abo (16 Wochen gültig)

Stornierungsbedingungen

Die Anmeldung zum Kurs ist verbindlich. Bei Verhinderung durch Krankheit kann, unter Vorlegung eines Arztzeugnis, die Kursstunde nachgeholt oder ein anderer Kurs besucht werden. Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen des Studio Pilates Athleticas.