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Breathwork & Soundhealing - deine transformative Reise zu Klarheit, innerer Kraft - und deinem Lebenszweck - mit Fabian & Yvonne

So., 30.11.2025 •17:00 - 18:45 • 105 Min.
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Erlebe eine tief transformative Reise, die dich zuerst in deine volle Kraft bringt – und dich dann sanft in tiefe Ruhe trägt.

In der ersten Phase führt dich Fabian (Breathwork Master) mit kraftvollen, verbundenen Atemzügen in einen erweiterten Bewusstseinszustand. Du aktivierst deine Energie, löst alte emotionale Blockaden und gewinnst neue Klarheit. Erfahre dabei, was dich wirklich antreibt, und entdecke deinen Lebenszweck.

In den letzten 20–30 Minuten begleitet dich Yvonne (Sound Medicine & Yoga) mit schwingenden Kristallklangschalen. Die sanften Frequenzen lassen dein Nervensystem herunterfahren, führen dich in einen meditativen Zustand und schenken dir tiefe Entspannung. 

Diese Session ist für dich, wenn du:

  • alte Spannungen loslassen und dich von Ballast befreien möchtest
  • deine Lebensenergie spüren und innere Klarheit gewinnen willst
  • deinem Körper und Geist eine heilsame Auszeit gönnen und neue Ausrichtung finden möchtest
  • bereit bist, dich mit deinem wahren Lebenszweck zu verbinden

Für Anfänger*innen und Geübte geeignet – bring Offenheit, bequeme Kleidung und den Wunsch nach Veränderung mit.

Wichtig: Bitte informiere uns vorab bei Herz-Kreislauf- oder Atemwegserkrankungen, Schwangerschaft, Einnahme von starken Medikamenten, schweren psychischen Erkrankungen, Aneurysmen, Krampfanfällen oder Osteoporose.

Tipp: Ca. 2 Stunden vorher nichts Schweres essen.

Der Workshop findet ab 5 Teilnehmenden statt.

Bio Fabian:

Fabian ist zertifizierter Breathwork Master mit langjähriger CEO- und Führungserfahrung in der Finanzindustrie.

Zum Breathwork kam er unverhofft: Eine Freundin nahm ihn mit zu einer holotropischen Session, in der er einen völlig neuen Zugang zu sich selbst entdeckte – eine tiefgreifende, transformative Erfahrung, die sein Leben nachhaltig veränderte. Als Atemcoach begleitet er Menschen dabei, durch bewusste Atmung loszulassen, Klarheit zu gewinnen und neue Kraft zu schöpfen – im beruflichen wie im privaten Leben.

Aktivität
Yoga Workshop
Level
Alle Levels

Lehrer:in

YYvonne

Über

Yoga war für mich "Liebe auf den zweiten Blick" und hat meine Passion zu unterrichten wieder geweckt. Bewegung hat in meinem Leben immer eine grosse Rolle gespielt. Getreu dem Motto: immer schneller, weiter, grösser … war ich jedoch rastlos. Im Yoga bin ich angekommen und erlebe in meiner Praxis Verborgenes zu wecken, meine Individualität zu leben und meinem Geist kleine Auszeiten zu gönnen. In meinen Klassen lege ich Wert auf korrekte Ausrichtung und gebe Optionen, so dass jeder Yogi seine individuelle Praxis erfährt und sich wohl fühlt. Es wird auch gelacht und ich begleite meine Klassen gerne mit Musik, die den Geist noch weiter beflügelt. "Keep always a smile on your face" :-)

Ausbildung

2024 Sound Medicine Ausbildung (Level 1 und 2) bei Sound Medicine Institute Germany 2023 Hormonyoga Ausbildung (Kandala Hormonyoga) bei Ann Hitzberger im Unit Yoga Hamburg 2021 50-Stunden Yin Yoga Teacher Training, TCM Modul, bei Josh Summers im Airyoga Zürich 2021 100-Stunden DANA Aerial Yoga Teacher Training in der Schweiz bei DANA Aerial Yoga Institut Hamburg 2020 50-Stunden Yin Yoga Teacher Training auf Bali bei Alicia Casilla Ramos 2019 100-Stunden Advanced Hatha Yoga Training in Goa/Indien bei Stephen Thomas 2018 200-Stunden Yoga Teacher Training auf Bali bei Daphne Charles und Anton Jäger

Preise

CHF 75.00
Einzelticket

Stornierungsbedingungen

Teilnahmen an Workshops können nur gegen Vorlage eines gültigen Attests bei Krankheit oder Unfall storniert werden.

So., 30.11.2025 •17:00 - 18:45 • 105 Min.
Bereits vergangen
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