Breathwork & Kakao

Tauche ein in einen Abend der Einkehr und Transformation. Gemeinsam mit Janina und Fabienne (healwithfabienne.com) bietet dir dieser Event die Möglichkeit, dich tief mit dir selbst zu verbinden und loszulassen, was dir nicht mehr dient.

Was erwartet dich? ✨

• Kakao-Zeremonie: Beginne den Abend mit einer traditionellen Kakao-Zeremonie, um Körper und Geist zu öffnen und dich mit deinem Herzen zu verbinden. Der zeremonielle Kakao wird aus hochwertigen Zutaten zubereitet und entfaltet eine sanfte, herzöffnende Wirkung.
• Breathwork-Session: Im Anschluss führt dich Fabienne durch eine geführte Atemreise, die dich tief in deine innere Welt eintauchen lässt. Durch die bewusst eingesetzte Atemtechnik kannst du Blockaden lösen, Klarheit finden und dich energetisch aufladen.

Diese besondere Kombination aus Kakao, Atemarbeit, Meditation und Reflexion bietet dir die Möglichkeit, dich bewusst auf das Jahresende einzustimmen und neue Energie zu tanken.Gesundheit & Kontraindikationen: Diese Session eignet sich besonders für Menschen, die emotionale Klarheit und Balance suchen. Aufgrund der intensiven Atemarbeit raten wir jedoch von einer Teilnahme ab, wenn du an schweren Herz- und Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Epilepsie, Glaukom oder Asthma leidest oder Psychopharmaka einnimmst. Ebenfalls nicht empfohlen ist die Teilnahme für Personen mit Herzoperationen, Herzschrittmachern, kürzlich durchgeführten Operationen, offenen Wunden oder während der Schwangerschaft. Bei posttraumatischer Belastungsstörung oder psychischen Erkrankungen ist eine Gruppen-Atemsession ebenfalls nicht empfohlen.