Über uns
Das Birthlight Studio in Zürich ist ein Zentrum für Prenatal, Postnatal, Yoga für Frauen und Familien. Gegründet 2005, verfolgt Birthlight das Ziel, eine holistische Form der Unterstützung werdender Mütter während der Schwangerschaft, der Geburt sowie der ersten Jahre in der Beziehung zu ihrem Kind anzubieten. Mittels Yoga am Land und im Wasser sowie anverwandte Therapien findet diese Unterstützung statt. Das Studio wurde 2017 komplett renoviert und verfügt über zwei große Räume sowie Garderobe, Teeecke und WC. Das Studio ist außerdem sehr zentral gelegen und leicht mit Öffentlichen Verkehrsmitteln (Tram 2, 3, 9, 14, Buslinien 32, Bahnhof Wiedikon) zu erreichen.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Grüngasse 21, 8004 Zürich
Bewertungen
4.7
36 Rezensionen
Raumqualität
4.7
Freundlichkeit & Service
4.8
Sauberkeit
4.8
Atmosphäre
4.8
Preis-Leistung
4.6
Georgia
vor 4 Jahren
Excellent experience
Anira
vor 4 Jahren
very nice
Josefina
vor 4 Jahren
great
Frischta
vor 4 Jahren
Ich habe eine Probeklasse in Prenatal Yoga besucht und fand es sehr angenehm. Gehe definitiv wieder.
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Gegründet wurde Birthlight von Katia Wharton. Die ausgebildete Tänzerin kam 1995 das erste Mal zum Yoga und merkte sofort, dass die Verbindung von Yoga und Meditation das richtige für sie sind, da sie durch die Übungen schnell tiefe Ruhe finden konnte. Von Iyengar bist zum dynamischeren Ashtanga Yoga - Katia praktiziert viele Stile und besuchte eine Yoga-Ausbildung bei Yogaarts in Australien. Ein Besuch in der Perinatal Yoga-Ausbildung inspirierte sie dazu, sich dem Wohl der Frauen zu widmen und das Birthlight Studio in Zürich zu gründen. Unterstützung bekommt sie von erfahrenen Yoga-Lehrerinnen, deren Ziel es ebenfalls ist, Frauen im Leben zu begleiten. Die Teammitglieder sind alles ausgebildete Fachfrauen, die alle ihre eigene Persönlichkeit in die Klassen miteinbringt.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Birthlight besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Schwimmen
Bewegungsraum
Gruppenangebote
Hebammenkurse Pre-/Postnatal
Yoga
Massage
Ganzkörpermassage
Baby und Kind
Vinyasa Yoga
Geburtsvorbereitung
Rückbildungsgymnastik
Hatha Yoga
Kundalini Yoga