Bei Claudia Lackner - Yoga und Ayurveda erwartet dich Yoga in einer herzlichen Atmosphäre. Dein Wohlbefinden steht im Vordergrund. Begib dich auf eine innere Reise zu dir selbst und tauche in deine eigenen Erfahrungen ein. Spezialisiert hat sich Claudia auf Business Yoga. Dazu kombiniert sie Elemente aus dem Hatha Yoga, Vinyasa Yoga sowie Anusara Yoga mit dem Wissensschatz des Ayurveda und der Tiefenentspannung Yoga Nidra. Damit wird deine Gesundheit ganzheitlich gefördert und gestärkt.

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About the Team

Claudia Lackner versteht Yoga als Lebensweg und Ayurveda als treuen Begleiter. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle Coach. Claudia begleitet dich auf deiner "inneren Reise" und schafft einen Raum für deine eigenen Erfahrungen. Fühle dich frei, zufrieden und ausgeglichen. Yoga und Ayurveda unterstützen dich dabei.

Questions and Answers

What should I know of the first visit?

Du kannst jederzeit mit Yoga beginnen. Ein ausgewogenes Verhältnis von Stabilität und Leichtigkeit erreichst du bei deiner Yogapraxis, indem du bewusst und aufmerksam die Reaktionen deines Körpers und Geistes beobachtest. Deine Achtsamkeit und Kraft ist viel wichtiger als die Beweglichkeit!

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Bitte bringe deine Yogamatte und persönliche Hilfsmittel wie Kissen und Decke selbst mit.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Bitte storniere deine Buchung bis zu 24 Stunden vor Beginn, wenn du nicht teilnehmen kannst.

What else should I know of?

Selbstverantwortlichkeit und normale psychische und physische Belastbarkeit und Kondition sind vorausgesetzt. Bei akuten körperlichen/psychischen Problemen sollte vorher mit einem Arzt abgeklärt werden, ob Yogastunden zu diesem Zeitpunkt sinnvoll sind. Bitte melde etwaige Einschränkungen sofort!