Bei Devi Yoga | Rundum Bewegung | 9punkt9 in Bern in der Schweiz gibt es Yogakurse, besonders für Frauen und Kinder. Devi Yoga bietet sich auch als Kurs in der Schwangerschaft an. Yoga ist die Kunst des Atemflusses, die dabei hilft, mit Stress umzugehen und mehr Balance im Alltag zu finden. Die fernöstliche Lebenskraft soll in jeder Zelle des Körpers wirken. Yoga ist auch geeignet, um Beckenboden und Rücken zu stärken.

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Die Kursleiter sind super nett und kompetent!

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Über das Team

Devi Yoga | Rundum Bewegung | 9punkt9 ist ein Yoga Studio, das sich auf Frauen spezialisiert hat. Es werden Programme angeboten, die in der Schwangerschaft und nach der Geburt belegt werden können. Zum Team gehören sechs Hebammen, die sich in der Salutogenese, der Gesundheitsheilung, spezialisiert haben. Melanie Nohr, eine der Hebammen, leitet den Komplex Yoga. Es werden auch Pilates Kurse angeboten.

Fragen und Antworten

Warum sollte ich Devi Yoga | Rundum Bewegung | 9punkt9 besuchen?

Wir schaffen Verbindungen zwischen den Menschen, den Teilnehmerinnen. Wir begleiten Frauen und ihre Familien durch besondere Zeiten mit besonderen Anforderungen und Gegebenheiten. Wir lieben das, was wir tun!

Was muss ich für meinen ersten Besuch wissen?

Einfach kommen und mitmachen. Wir sind schlicht und einfach zu greifen. Bequeme Kleider solltest du dabei haben und eine Portion an Offenheit, Freude am Ausprobieren, Lust auf Bewegung und alles was dazu gehört. Vor den Yogaeinheiten iss bitte mindestens 2 Stunden nichts mehr.

Muss ich eigenes Equipment bringen oder kann ich mir auch etwas ausborgen?

Es gibt alles Equipment vorort. Wir haben genug davon für alle. Wenn du auf deiner eigenen Yogamatte praktizieren möchtest, bringe sie bitte mit. Sie kann jedoch nicht gelagert werden.

Was soll ich tun wenn ich gebucht habe aber doch nicht kommen kann?

Kein Problem. Entweder du gibt uns eine Mail- oder Telefonnachricht, so dass wir informiert sind. Sonst komm zu einer anderen Klasse deiner Wahl und sage, dass du bereits gebucht warst. Alles ist lösbar!

Was sollte ich sonst noch wissen?

Wir freuen uns, dich begrüssen zu können. Fühle dich wohl. Geniesse deine Zeit bei uns und komm wieder, wenn dir danach ist. Wir haben für alle und jeden das Richtige, egal ob jung und alt - alle sind eins bei uns.