About us

Die pilateszentrale ist ein kleines, feines Studio am Rötzmattweg 17 in Olten. Hier trainierst du in Kleingruppen mit Max. 10 Personen. Dies ermöglicht mir, individuell auf jeden Teilnehmer und jede Teilnehmerin einzugehen. Du geniesst ein gezieltes und effektives Training in persönlicher Atmosphäre. In meinen Lektionen achte ich auf die korrekte Ausrichtung des Körpers und die exakte Ausführung der Übungen. Nebst visueller und verbaler Anleitung, begleite ich die korrekte Bewegung mit taktiler Unterstützung. Besonders grossen Wert lege ich auf einen funktionellen Stundenaufbau und dass der Körper ausgeglichen trainiert und bewegt wird. Mit den Pilates- Prinzipien und mentalen Anschauungsbildern wird die ökonomische Körperhaltung verdeutlicht und kann so wunderbar in den Alltag übernommen werden.

Amenities

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Showers

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Food

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parking lot

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Card Payment

Location

Rötzmattweg 17 , 4600 Olten

Reviews

rating

4.9

20 reviews

Room Quality

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4.8

Friendliness & Service

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4.8

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

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4.8

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Gaye

18 days ago

Alles super!


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Franziska

a month ago

Alles sehr perfekt


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Vignia

a month ago

Ich bin begeistert. Ich habe die Rückbildung bei Caroline gemacht und meine Rektusdiastase hat sich durch ihre Hilfe komplett zurückgebildet. Und auch nach dem regulärem Training fühle ich mich von Mal zu Mal stärker. Die effektiven Übungen sind abwechslungsreich gestaltet und Carolin ist äusserst sympatisch und humorvoll.


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Andrea

11 months ago

Gut


Available sports types and activities

  • Pilates

  • Qi Gong

  • Yoga

  • Personal training

  • Fascia training

  • Vinyasa yoga

  • Postnatal gymnastics

  • Yin yoga

  • Mindfulness

  • Schwangerschaftsgymnastik

  • Pranayama

  • BODYART

  • Online Class

  • Yoga Dance

  • Seniors gymnastics

  • Myofasziales Training


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