Pilateszentrale
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Über uns
Die pilateszentrale ist ein kleines, feines Studio am Rötzmattweg 17 in Olten. Hier trainierst du in Kleingruppen mit Max. 10 Personen. Dies ermöglicht mir, individuell auf jeden Teilnehmer und jede Teilnehmerin einzugehen. Du geniesst ein gezieltes und effektives Training in persönlicher Atmosphäre. In meinen Lektionen achte ich auf die korrekte Ausrichtung des Körpers und die exakte Ausführung der Übungen. Nebst visueller und verbaler Anleitung, begleite ich die korrekte Bewegung mit taktiler Unterstützung. Besonders grossen Wert lege ich auf einen funktionellen Stundenaufbau und dass der Körper ausgeglichen trainiert und bewegt wird. Mit den Pilates- Prinzipien und mentalen Anschauungsbildern wird die ökonomische Körperhaltung verdeutlicht und kann so wunderbar in den Alltag übernommen werden.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Rötzmattweg 17 , 4600 Olten
Bewertungen
4.9
17 Rezensionen
Raumqualität
4.9
Freundlichkeit & Service
4.9
Sauberkeit
4.9
Atmosphäre
4.9
Preis-Leistung
4.8
Andrea
vor 9 Monaten
Gut
Alisha
vor 9 Monaten
Caro macht einen genialen Job! Sehr empfehlenswert!
Regula
vor einem Jahr
danke
Eszter
vor einem Jahr
Es ist immer eine gute Entscheidung zu mitmachen. Ich fühle mich immer fitter und energischer nach der Pilates Stunde. Ich kann nur empfehlen. :*
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Qi Gong
Yoga
Personal Training
Rückbildungsgymnastik
Yin Yoga
Achtsamkeit
Schwangerschaftsgymnastik
BODYART
Online Klasse
Seniorengymnastik
Myofasziales Training