Yoga Sivananda - Videothek
Hatha Yoga bei Vera
60 minLevel: Alle Level
Yogatherapie für den Ayurveda Typ Vata
Vera (Deutsch)
Hatha Yoga
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Yogatherapie für den Ayurveda Typ Pitta
Vera (Deutsch)
Hatha Yoga
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Yogatherapie für kraftvolle Hüften
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Hatha Yoga
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Yogatherapie mit asymetrischen Rückenkräftigende Asanas
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Yogatherapie für starke Schultern und gesunde Knie
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Juwelenchakra Yogatherapie für das innere Potenzial
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Yogatherapie für mehr Flexibilität und Kraft im Rücken
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Yoga bei verspanntem Rücken und Kopfschmerzen - Yogatherapie
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Die 5 Hüllen bzw. Koshas - Wertschätzung des Körpers
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Hatha Yoga
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60 minLevel: Anfänger
Sanftes Hatha Yoga bei Rückenschmerzen
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Mehr Kraft und Flexibilität für die Schultern / Was trägt dein Schultergürtel sonst noch so?
Vera (Deutsch)
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Yoga für mehr Aufrichtung in der Wirbelsäule - Gut bei Skoliose!
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Auf der Suche nach dem Krafttier mit der Schamanentrommel
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60 minLevel: Anfänger
Sanftes Herz Hatha Yoga für mehr Verbundenheit
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Anahata Chakra Energie steigern (Herz)
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Faszien Sonnengruss
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Yoga für glückliche Knie und vieles mehr!
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Schulter und Hüfte mobilisieren - Dein Kreativer Ausdruck durch Sarasvati
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Yoga für einen kräftigen unteren Rücken und mehr Lebensfreude und Gelassenheit
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Selbstvertrauen stärken mit dem Mantra Ishvarapranidhana
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Hirnbereiche verbinden mit dieser Hatha Yoga Einheit
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Yoga als Vorbereitung um den Geist zu beruhigen
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Der grosse Rückenmuskel Lattisimus Dorsi stimmuliert Deine Herz Energie
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Wie der grosse Halswender Muskel Dein Kehl Chakra aktivieren kann
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Wie Deine Baumuskeln mit Deinem Manipura Chakra verbunden sind
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Yin Yoga bei Vera
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Yin Yoga für die Bandscheiben
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Yogatherapie mit Yin Yoga
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Yin und Yang - zwei Begriffe aus der alt chinesischen Philosophie
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Yin Yoga
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Yin Yoga Element Luft und Erde
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Yin Yoga - Atmung durch die Wirbelsäule als Hauptenergiekanal
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