Yoga Studio LiLa
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Über uns
Yogastudio LiLa bietet dir in liebevoll gestalteter Atmosphäre einen Ort zum abschalten. Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wird angestrebt. Diese Balance wird durch kraftvolle Körperübungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) und Meditation erreicht. Durch die Mobilisation der Gelenke wird der Körper und der Geist durchlässig und flexibel. Die Lebensenergie wird gesteigert und harmonisiert.
Die Yoga-Kurse findenund in kleinen, persönlichen Gruppen statt. Die Kurse sind sehr vielfältig gestaltet da wir uns jeweils einem Fokusthema widmen welches uns während ca 6-8 Wochen begleitet. Durch den kontinuierlichen Aufgbau der Übungen ist ein achtsamer Umgang mit dem Körper gewährleistet. Zudem wird auf die Anfroderungen der Teilnehmer eingegangen.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Gyrenstrasse 7, 8967 Widen
Bewertungen
5.0
3 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Michele
vor 3 Jahren
super
Nadia
vor 3 Jahren
Gerne wieder ❤
Rilana
vor 3 Jahren
top
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Mein Name ist Evelyn und ich bin verheiratet und Mutter von 2 Jungs. Ich bin ausgebildete Marketingfachfrau und aktuell im Schul-und Sportdepartement der Stadt Zürich tätig. Zur Zeit befinde ich mich in Ausbildung zur 500h-Advanced Yoga-Lehrerin. Ich praktiziere bereits seit über 15 Jahren Yoga. Meine Hauptmotivation damals war das zur Ruhe bringen meiner Gedaknen im Kopf. Heute kann ich mir ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen. Die positiven Effekte auf phiysischer und psychischer Ebene erstauen mich immer wieder aufs Neue.
Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben. Man muss ihn erfahren.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Yoga Studio LiLa besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Hatha Yoga
