Vinyasa Yoga (EN) - LIVE Stream (14.01.2021, 19:00)
Preis
11,90 CHF | Einzelticket |
0,00 CHF | DROP-IN REPLAY (FREE) |
19,80 CHF | 3 for 2 REPLAYS |
79,00 CHF | PREPAID REPLAY 1 |
265,00 CHF | PREPAID 1 |
1.190,00 CHF | PREPAID 6 |
2.100,00 CHF | PREPAID 12 |
189,00 CHF / Monat | MEMBERSHIP 12 |
220,00 CHF / Monat | MEMBERSHIP 6 |
265,00 CHF / Monat | MEMBERSHIP 1 |
Inhalt
EN: Vinyasa Yoga Flow is a playful and dynamic style within the classical Hatha Yoga. Vinyasa translates to „arranging in a special way“, thus this style of yoga is characterized by creative sequences of traditional asanas, combining them in new ways, that can be surprising or challenging but always approached with a sense of lightness and ease. The constant flow of movement in harmony with conscious breathing creates a unique experience. Level: for experienced and active Yogis.
DE: Vinyasa Yoga Flow ist eine spielerische und dynamische Weiterentwicklung des klassischen Hatha Yoga. Vinyasa bedeutet übersetzt „ speziell zusammen stellen“ oder „neu zusammenbringen“ . So werden im Vinyasa Yoga traditionelle Yoga Asanas immer wieder neu mit einander verbunden - kreativ, fordernd und dennoch mit Leichtigkeit. Dieser Stil zeichnet sich durch fliessende Übergänge zwischen den Asanas aus, so dass das Gefühl eines Flows entsteht, in dem Atem und Bewegung harmonisch koordiniert sind. Level: für erfahrene und bewegungsfreudige Yogis.
Über den Trainer/Lehrer
Tanzen und sich durch Bewegung mit dem Körper verbinden, war schon immer ein Teil von Alexandra. Auf verschiedenen Reisen kam sie der Meditation und so auch der Yoga Philosophie immer näher, bis sie zu ihrem Alltag gehörte. Seit 2015 bildet sich Alexandra seither fleissig weiter, unter anderem zum Yoga Atem Coach sowie zur Pre- und Postnatal Yogalehrerin und Kinderyogalehrerin.