Maa 25 maart 24 - Kracht Full Body
Video
Sport
Krafttraining
Dauer
45 min
Level
Intermediate
Sprache
Niederländisch
Anbieter/Studio
Shape Online Pilates & Kracht Studio
Lehrer:in
Anne
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 39,99 € / Monat | Maandabonnement Online Studio (onbeperkt LIVE & ON DEMAND sessies volgen) |
Inhalt
Klassieke krachttraining voor het hele lichaam.
Format: 3 circuits, 11 oefeningen.
Materiaal: dumbbells (ik gebruik een set van 4kg en 5kg).
Niveau: intermediate.
Vibe: kracht en power!
Veel plezier ;-)
