Hatha Yoga • Die Vier-Raum-Atmung
Preis
10,00 CHF | Einzelticket |
12,00 CHF | Videothek • Wochenkarte |
50,00 CHF | Probeabo |
240,00 CHF | Lunch Yoga | Viniyoga • 10er Abo |
270,00 CHF | 10er Abo |
470,00 CHF | Lunch Yoga | Viniyoga • 20er Abo |
530,00 CHF | 20er Abo |
1.000,00 CHF | Jahresabo |
Inhalt
Erlebe eine Yogapraxis, die dich eng verbunden mit der Atmung, von innen her aufspannt und aufrichtet. Du wirst eine Leichtigkeit, neue Beweglichkeit und Stabilität in und um deine Wirbelsäule verspüren. Die Vier-Raum-Atmung verhilft dir zudem tiefer und dennoch sicher in die Haltungen zu kommen, besonders in die Rückstreckungen. Probiers aus!