Video library Beckenboden & Mitte stärken

Beckenboden & Mitte stärken

Video
Sport
Postnatal Yoga
Duration
30 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Divya Yoga
Teacher
Séverine
Availability after purchase
7 days
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Price

12.50 CHFSingle ticket

About the class

Eine sanfte Yogasequenz von 30 Minuten mit dem Fokus auf dem Beckenboden und unsere Mitte. Atemtechniken wie hier Brahmari (das Bienensummen) und eine kurze Endentspannung sind Teil dieses Video damit du mit ganzheitlichem Ansatz praktizieren kannst.