Office Stretching - bleib geschmeidig | 9 Minuten
Preis
6,90 CHF | Einzelticket |
5,00 CHF | Easter Special: Pilates Video Einzeleintritt |
44,00 CHF | Videothek - unlimitiert für 1 Monat |
122,00 CHF | Videothek - unlimitiert für 3 Monate |
457,00 CHF | Videothek - unlimitiert für 12 Monate |
Inhalt
Kurze Stretching Einheit im Home Office oder Büro. Dein Körper wird dir dankbar sein!
Benötigte Hilfsmittel: Stuhl (ohne Rollen)
Über den Trainer/Lehrer
Ich bin Trainerin aus Leidenschaft. Meine Stunden bewegen sich durch einen schönen Flow, der Spass macht und dich als Teilnehmer/in herausfordert. Ich zeige dir den Weg, motiviere dich Workout um Workout und begleite dich bis zum Ziel. Jeder Mensch ist individuell und bringt unterschiedliche Stärken und Bedürfnisse mit. Meine Leidenschaft und Kompetenz liegen darin, auf diese einzugehen und dir das bestmögliche Training zu bieten.