Beine&Po Workout
Preis
15,00 CHF | Einzelticket |
270,00 CHF | 10er-Abo Matte/Barre/Yoga/TRX |
500,00 CHF | 20er-Abo Matte/Barre/Yoga/TRX |
550,00 CHF | 10er-Abo Matte/Barre/Yoga/TRX plus 10er-Abo Reformerkurs |
Inhalt
Dieses kurze, aber knackige 35 Minuten Workout mit Anouk hat den ganz klaren Fokus auf die Bein, Po,- und somit auch Rückenmuskulatur für die aufrechte Haltung. Viele Übungen im Stehen, aber auch im 4-Füsslerstand werden Deine Beine kräftigen&formen. Du brauchst keine zusätzlichen Hilfsmittel. Viel Spass!
Über den Trainer/Lehrer
Anouk gestaltet die Guppentrainings sehr abwechslungsreich und kreativ. Egal ob vor Ort oder online, für ein sportlich-orientiertes, klar erklärtes Training wird gesorgt.