Preis

Inhalt

Guten Morgen Ihr Lieben,

auch im heutigen micro move bleiben wir noch beim Atem und bei alba emoting.

Durch Methoden wie die Feldenkrais® Methode steigern wir unsere Bewusstheit - vorerst die Bewusstheit unserer Bewegungen und unserer skeletären Verbindungen, bald aber ist zu erkennen, daß diese Bewusstheit sich ausweitet auf unsere inneren Räume, auf unsere Gedanken und auf unser Fühlen. Jeh bewusster wir sind, desto mehr Wahl haben wir … machen wir dies oder das? verhalten wir uns so oder so? denken wir diesen oder jenen Gedanken? etc etc … wir weiten unseren Handlungsspielraum aus. oder sogar: wir vergrößern unsere Handlungsfreiheit! WOW !!! Ich empfinde das seit Beginn meiner Arbeit mir Feldenkrais® und alba emoting® als eine sehr beruhigende Idee! Ich bin nicht ausgeliefert, sondern ich kann durch meine wachsende Bewusstheit erkennen und wählen! Diese Freiheit birgt auch eine große Verantwortung in sich - denn wenn ich frei wählen kann und mir dessen bewusst bin, wähle ich wahrscheinlich besser das, was nicht nur meinem Wohl, sondern auch dem kollektivem Wohl und dem Wohl unserer Planeten dient.

Der neutrale Atem, den wir im heutigen micro move machen, ist ein sehr einfaches und extrem wirkungsvolles Werkzeug um gut mit dieser Verantwortung der Handlungsfreiheit um zu gehen, denn er bringt uns schnell und sicher in unser Zentrum und verhilft uns zu einem neutralen Blick auf uns selbst und die Dinge, wirklich ohne uns zu involvieren - eben neutral und wahrlich in Freiheit zu wählen!

Mit herzlichen Grüßen,

Amalia

...................................................................................................................

Sie können alle Monatsabos oder nur für Micro Moves Monatsabo benutzen. Schauen Sie auch an unsere Sommer Special an : FOR JULY +AUGUST a 2 months subscription for 199, Euro.

Facebook - https://www.facebook.com/IBE.TRAVEL Instagram - https://www.instagram.com/edakaraatli/ Und sign up für ein NEWSLETTTER ganz unten auf der Hauptseite eingeben - https://ibe-travel-wellbeing.com/de/

Über den Trainer/Lehrer

Feldenkrais® Fühlen Sie sich in Ihrem Alltagsleben oft bedrängt, von außen unter Druck gesetzt und nicht flexibel oder belastbar genug um mit alldem fertig zu werden? Feldenkrais hilft Ihnen! Mithilfe von Gentle Movements lernen Sie Ihren eigenen Körper besser einschätzen und verstehen, zu was Sie eigentlich fähig sind. Für Sie bedeutet das, dass sich Ihre Fähigkeiten und Talente eindeutiger zeigen und Sie diese viel bewusster zum Vorschein bringen können. Allerdings soll Feldenkrais Sie nicht nur zu neuer Höchstform auflaufen lassen, sondern soll Ihren Geist in tiefster Ruhe in Ihrem eigenen Körper verankern - auch wenn das heißt, dass einige Sessions nur mit ruhigen Atemzügen gefüllt sind.