3 Übungen zur Kräftigung der Körpermitte – Beckenboden und Transversus
Video
Sport
Beckenboden-Training
Dauer
4 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Fitmarie und Yogalise
Lehrer:in
Jihni
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 275,00 € | Babybauch-Clubmitgliedschaft |
Inhalt
Wiederhole das Video noch weitere zwei Male, sodass du insgesamt auf 3x Runden kommst. Dafür kannst du ~10 Minuten einplanen.
Über den Trainer/Lehrer
Fitness-Trainerin, Pilates-Trainerin Prä- und Postnatal, Outdoorfitness und Kindersport
