4 Yoga und Krebs - Verdauung
Preis
| 15,00 CHF | Einzelticket bis 75 min (Onlinestudio) |
| 120,00 CHF | 10er Abo alle Inhalte im Onlinestudio |
| 50,00 CHF / Monat | Membership Online Studio |
Inhalt
Dies ist die vierte Stunde einer Serie von 8 Sequenzen, die dir Yoga und Krebs näher bringen sollen.
Ich erzähle dir ein bisschen etwas über die Verdauung. Insbesondere typischer Nebenwirkung der Krebstherapie wie Blähungen, Verstopfungen, Durchfall und Übelkeit. Und wie Yoga bei diesen Thema unterstützen kann. Danach fliessen wir durch eine Praxis die genau auf das Thema abgestimmt ist.
Die Stunde ist für alle Levels geeignet. Nutze gerne so viele Hilfsmittel wie du brauchst.
Empfohlene Hilfsmittel:
- 2 Yoga Blöcke
- 1 Yoga Bolster (Langes Kissen) oder eine dickere gerollte Decke
- 1 gefaltete Decke
Es kann unterstützend wirken, während der Stunde Musik laufen zu lassen. Dafür kann ich dir folgende Playlist empfehlen:
https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWZeKCadgRdKQ?si=f6697e6fa26f4207
