Yoga Nidra | Livestream | Re-watch
Preis
| 0,00 € | Proefles | Trial Class |
| 0,00 € | Welkomstpakket | advies & proefles |
| 0,00 € | Uitnodiging Voucher | 2 gratis yoga lessen! |
| 17,50 € | Losse les |
| 33,00 € | Verjaardagscadeau | 2 lessen |
| 75,00 € | 5 lessen introductiekaart | €15 per les |
| 115,50 € | LENTE DEAL | 12 lessenkaart met 35% korting |
| 176,00 € | 12 lessenkaart |
| 355,00 € | 26 lessenkaart |
| 599,00 € | 52 lessenkaart |
| 31,00 € / Monat | Onbeperkt online livestream | 6 maanden |
| 31,50 € / Monat | 1x per week studenten | 6 maanden |
| 36,00 € / Monat | 1x per week studenten | 3 maanden |
| 37,00 € / Monat | Onbeperkt online livestream | 3 maanden |
| 41,00 € / Monat | 2x per week studenten | 6 maanden |
| 47,50 € / Monat | 2x per week studenten | 3 maanden |
| 53,50 € / Monat | 1x per week | 6 maanden |
| 53,50 € / Monat | | LENTE DEAL | 1x per week yoga | 1 maand gratis! |
| 58,00 € / Monat | 1x per week | 3 maanden |
| 60,00 € / Monat | Onbeperkt studenten | 6 maanden |
| 72,50 € / Monat | Onbeperkt studenten | 3 maanden |
| 82,00 € / Monat | 2x per week | 6 maanden |
| 90,00 € / Monat | 2x per week | 3 maanden |
| 99,00 € / Monat | Onbeperkt | 6 maanden |
| 110,00 € / Monat | Onbeperkt | 3 maanden |
| 165,00 € / Monat | Onbeperkt incl. privésessies | 6 maanden |
Inhalt
Yoga Nidra, letterlijk ‘slaap van de yogi’, is een eeuwenoude practice die je leert diep te ontspannen, stress en angst te verminderen, rustiger te slapen en spiritueel te groeien.
Tijdens de les lig je in een ontspannen houding (Savasana) en word je begeleid door de stem van de docent. De docent brengt je in de allerdiepste staat van ontspanning. Er worden dus geen houdingen uitgevoerd.
Yoga Nidra heeft bewezen positieve effecten op bijvoorbeeld angst, depressie, rugpijn en reuma. De lessen zijn geschikt voor alle leeftijden en alle niveaus. Een ideale les om vanuit thuis te volgen, om daarna ontspannen te kunnen gaan slapen.
De yoga Nidra re-watch video is 72u uur na plaatsvinden van de livestream terug te kijken via het kopje VIDEO - LIVESTREAM RE-WATCH.
Über den Trainer/Lehrer
Zelfontwikkeling, spirituele en persoonlijke groei zijn voor mij belangrijke punten in het leven. In mijn lessen hoop ik uit te dragen dat yoga er voor iedereen is en dat ik yoga toegankelijk kan maken voor iedereen.
