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Série de 10 cours progressifs, mais chaque cours de 90min est complet en lui-même avec divers pratiques de Yoga tels que les postures (Asanas), les techniques de respirations (Pranayama), la Méditation ou la relaxation profonde dans le but de trouver son Centre.

Cours tout niveau pour toutes personnes en bonne santé.

Si vous avez des problèmes de santé merci de nous contacter par mail pour qu'on puisse vous donner des suggèstions quels enregistrements sont adaptés pour vous. Nous déclinons toute responsabilité en cas de blessure.

Über den Trainer/Lehrer

Création et direction de l'école de Yoga Happinez. Corinne pratique le Yoga depuis plus de 15 ans et chaque année elle poursuit des formations continues en Suisse et en Inde pour approfondir la connaissance de cette science ancestrale. Avec le sourire et la bienveillance elle vous guide à travers les cours de Yoga.