Preis

Inhalt

Diese Mini Session 40 Min. ist im Rahmen des Shivarocks Yogateachertraining als VIDEO verfügbar Für wen ist diese Session geeignet? -Therapeutische Übungen für Menschen mit akuten und chronischen Beschwerden im Hüftgelenksbereich und unteren Rücken, Beckenbodentraining, Entspannung -Übungssequenz für den Allag um die Grundmobilität der Hüfte und unteren Rücken zu ermöglichen um die Hüftbeweglichkeit & Kraft in der Hüfte für die Yogapraxis oder sonstige hüftlastige Sportarten aufzubauen

Über den Trainer/Lehrer

Inhaberin & Geschäftsführerin Shivarocks Yogaloft Dipl. Yogalehrerin (600+ E-YA) Sivananda Yoga Dipl. Meditationscoach & Mentaltrainer Dipl. Yogatherapeutin OdA KT/TC EMR Krankenkassenanerkannt mit Kursen und Yogatherapie Hauptausbildungsleiterin der 2-jährigen Yogalehrerausbildung im Shivarocks Yogaloft Leitung von Familienaufstellungs-Seminaren