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Freie Wirbelsäule

Video
Sport
Hatha yoga
Duration
60 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Divya Yoga
Teacher
Séverine
Availability after purchase
7 days
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Price

20.00 CHFSingle ticket
20.00 CHFEinzelstunde Online 60 Min.
180.00 CHF10er Online-Abo 60 & 90 Min.

About the class

Diese Praxis hilft dir deine Wirbelsäule zu mobilisieren und zu stabilisieren. Geistig liegt der Fokus auf Sushumna Nadi, der wichtigste Energiekanal laut der Yogaschriften. Er verlauft innerhalb der Wirbelsäule vom Steissbein bis zur Kopfkrone. Ich wünsche dir viel Spass mit dieser Yogastunde!