Vinyasa Flow - ONLINE
Preis
10,00 € | Einzelticket |
15,00 € | ONLINE-Yoga Einzellektion |
25,00 € | Einzellektion Yoga |
45,00 € | 5er ONLINE Schnupperkarte |
70,00 € | 5er Karte Online-Yoga |
85,00 € | ONLINE - Yoga Abo unlimited, 1 Monat |
120,00 € | 5er Karte Yoga |
130,00 € | Yoga Abo unlimited, 1 Monat |
27,00 € / Monat | 1 Monat Videothek unlimited |
45,00 € / Monat | 12 Monate unlimited ONLINE |
80,00 € / Monat | 12 Monate unlimited |
85,00 € / Monat | 6 Monate unlimited |
Inhalt
Vinyasa oder Vinyasa Flow Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem Atmung und Bewegung bewusst verknüpft werden. Der Fokus liegt dabei auf der genauen Ausführung verschiedener Positionen und dem beständigen Wechsel von einer in die nächste Position. Geeignet für Mittelstufe bis Fortgeschrittene.
Über den Trainer/Lehrer
Obwohl meine Yogastunden auch körperlich fordernd sein können, ist für mich die Achtsamkeit in der Bewegung alles. Ich habe über die Jahre einen ganz eigenen, fliessenden Übungs- und Unterrichtsstil entwickelt, in dem ich jedem einzelnen die Möglichkeit bieten möchte, den ureigenen Rhythmus zu erspüren, eine innige Verbindung zum Körper aufzubauen und dadurch in eine kraftvolle Präsenz und in die Stille zu finden.