Videothek Flexi Drills: Inverts with straight legs

Flexi Drills: Inverts with straight legs

Video
Sport
Stretching
Dauer
18 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Laura Meyer
Lehrer:in
Laura
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

14,99 € / MonatMonats-Abo

Inhalt

Flexi Drills: Inverts with straight legs

Du machst Poledance, Hoop oder Silk und hast Schwierigkeiten, mit komplett gestreckten Beinen zu invertieren oder möchtest einfach deine Linien verbessern? Dann ist dieses Video genau das Richtige für dich! Hier warten 18 Minuten Konditionsübungen auf dich.

Für diese Einheit benötigst du eine Yoga-Matte, Yoga-Blöcke und optional Fußgewichte und ein Bootyband.