Fitness: Sally Up : Kniebeugen
Video
Sport
Personal Training
Dauer
3 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Herzraum Yoga Krefeld & Krefeld Läuft
Lehrer:in
:Daniel.
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 70,00 € | Abo: 12 Monate |
| 75,00 € | Jahreskarte: Videos |
| 77,00 € | Abo: 6 Monate |
Inhalt
Tiefe Kniebeugen mit musikalischer Begleitung. 3 Minuten, 30 Sekunden. Trainiere und werde fit. :-)
Über den Trainer/Lehrer
Im Fokus meines Lauftrainings stehen Gesundheit und Spaß. Laufen soll einen Ausgleich zum Stress des Alltags bieten. Die Natürlichkeit des Laufens liegt mir besonders am Herzen. Dies beinhaltet auch einen natürlichen Laufstil. Das Training ist trotz allen Spaßes anstrengend oder fordernd. Du sollst auf deine Kosten kommen, aber das gemeinsame Trainieren, auch Unterhalten, ist immer auch wichtiger Bestandteil.
