Die Kriegerin in dir
Video
Sport
Postnatal Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Divya Yoga
Lehrer:in
Séverine
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,50 CHF | Einzelticket |
Inhalt
Eine kraftvolle Yogasequenz von ca. 30 Minuten mit auf die Power die in der steckt. Einige Krieger*innen Haltungen erwarten dich in diese Sequenz soll dich dabei unterstützen deine eigene Kraft wahrzunehmen und zu entwickeln. Atemtechniken wie hier die ausgleichende Atmung (Sama Vritti) und eine kurze Endentspannung sind Teil dieses Video.
