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Mit Hilfe der Devi Kali finden wir in dieser Yogastunde mit Nja in die innere Ruhe und Akzeptanz dessen was im Moment gerade ist. Wir üben nicht nur den positiven Gemütszuständen hinterher zu eilen sondern auch in negativen Verfassungen gelassen und innerlich ausgeglichen zu sein. Das Leben ist ein stetes auf und ab. Yoga kann uns helfen auch in den Momenten in denen wir uns innerlich gespalten, mutlos, ängstlich und depressiv fühlen einen Umgang mit uns selber zu finden.