Videothek Anusara Yoga | Replay | 18. Mai 2020

Anusara Yoga | Replay | 18. Mai 2020

Video
Sport
Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
SOMA Institut
Lehrer:in
Bettina
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
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Preis

12,00 CHFEinzelticket
12,90 CHFOnline Yoga - Replay 90'

Inhalt

Lade Stabilität und Leichtigkeit ein, in deine Asanas, in Dein Leben. Herzöffner und Kräftigung des Rückens durch Variationen der Rückbeuge und Drehungen der Wirbelsäule mal im Hund, mal im Vierfüsser-Stand. Ein fliessender Atem begleitet uns durch die beruhigenden, kraftvollen Asanas in dieser Stunde.