Vinyasa Flow
Video
Sport
Yoga
Dauer
35 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
ATHAYOGA - Zürich
Lehrer:in
Alexandra Meister
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Monat
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 9,90 CHF | Einzelticket |
| 1.190,00 CHF | PREPAID 6 |
| 2.100,00 CHF | PREPAID 12 |
| 189,00 CHF / Monat | MEMBERSHIP 12 |
| 220,00 CHF / Monat | MEMBERSHIP 6 |
| 265,00 CHF / Monat | MEMBERSHIP 1 |
Inhalt
In dieser dynamischen Vinyasa Yoga Flow wirst Du Deinen ganzen Körper aktivieren und mobilisieren. Du schaffst ein Bewusstsein für Deinen Körper und Atem, welche harmonisch miteinander koordiniert werden.
Die Sequenz ist für alle Levels geeignet, auch für Anfänger.
Über den Trainer/Lehrer
Tanzen und sich durch Bewegung mit dem Körper verbinden, war schon immer ein Teil von Alexandra. Auf verschiedenen Reisen kam sie der Meditation und so auch der Yoga Philosophie immer näher, bis sie zu ihrem Alltag gehörte. Seit 2015 bildet sich Alexandra seither fleissig weiter, unter anderem zum Yoga Atem Coach sowie zur Pre- und Postnatal Yogalehrerin und Kinderyogalehrerin.
