Assist, Adjust & Fun Workshop mit Bettina und Manola
Startet am Saturday, 27/08/2022Price from 80.00 CHF
Description:
Workshop Level Up 1
Assist, Adjust & Fun mit Bettina und Manola
Du möchtest schwierige Positionen probieren oder sie unterrichten und bist nicht sicher wie? Du hast Angst zu fallen oder vor Verletzungen?
Fertig mit den Unsicherheiten und her mit den Spass gemeinsam zu lernen. Wir nehmen uns in diesen 3 Stunden Zeit, die Biomechanik verschiedener Positionen anzuschauen. Zu verstehen, wo die Knackpunkte lauern und wie man diese meistern kann.
Gegenseitiges Assistieren
Handgriffe, die dein Gegenüber sicher Schritt für Schritt tiefer in die Position bringt Sie unterstützt, motiviert und ungeahntes Erfahren lässt Verbessere deine Kenntnisse von fortgeschrittenen Asanas
Adjustment
Werde in deiner eigenen Praxis korrigiert Lerne die korrekte Ausführung Gewinne Sicherheit durch systematischen Aufbau nach Asana Familien
Hilfsmittel
Welche Hilfsmittel kannst du bei dir einsetzen Nach Niveau variieren im Studio Zu Hause verwenden
Dieser Workshop ist für Yogapraktizierende und Yoga Lehrpersonen, die sich selber oder ihre Studenten auf das nächste Level bringen wollen.
Wir freuen uns auf dich!
Teacher :
Bettina
Während meiner Tanzkarriere in den späten 90ern habe ich Yoga entdeckt. Die Begeisterung mit und für den Körper zu arbeiten hat mich schon immer fasziniert, als Profitänzerin, Choreographin und später auch als Yogalehrerin und als Thai Massagetherapeutin.Auf meiner Reise durch Asien habe ich das 200 Hrs Teacher Training mit Stephen Thomas, Adnan Tahirovic und Rachal Tsai absolviert. Kurz darauf bin ich der Liebe meines Lebens nach Montreal gefolgt, wo ich Yoga unterrichtete und die Schwesterdisziplin Thaimassage kennen lernen durfte. Bei Kam Thye Chow liess ich mich in einer 400 Hrs Ausbildung schulen und übe seit dem auch diesen Beruf mit Begeisterung aus. Über die letzten Jahre habe ich zusätzlich an vielen Workshops mit Stephen Thomas, Lance Schuler, Jessie Goldberg, Julian Gagnon und Jo Tastula teilgenommen. Meine Klassen fordern deine Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Konzentration. Ich liebe es, mit Passion und Elan zu unterrichten. Und natürlich darf bei mir jeder Zeit herzlich gelacht werden.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 27/08/2022 | 14:00 - 17:00 | Eichstrasse 23, 8045 Zürich | Bettina |
* All prices including VAT
