CHAKRA WORKSHOP 1 -LOTUS FÜSSE, DER BEGINN DER REISEMIT STEFAN FAUST

Seit tausenden von Jahren sind Lotus-Füsse eine Metapher für die Spiritualität der Götter und befreiten Meister. Oder anders ausgedrückt: Die Früchte unserer Praxis beginnen in den Füssen zu blühen. 

Dieser Workshop ist der Auftakt zu einer Serie von Chakren Workshops in den nächsten 3 Jahren.

In diesem ersten Workshop werden wir uns der Apana Energie in den Füssen, Beinen und im Becken widmen. Über neue Asana Übungssequenzen, Pranayamas und Dharanas werden wir die Wahrnehmung der Erdung erforschen und vertiefen, so dass mehr Vertrauen in sich selbst und den Fluss des Leben entstehen kann.

DATUM & ZEIT: Samstag, 02. September 2023 / 14.00 - 17.00 Uhr

KURSORT: Studio yogamoves, Steinberggasse 61, 8400 Winterthur

KOSTEN: CHF 80.- (inkl MWST)