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Description:
Der Jahreskreis, ein uraltes Symbol für den Kreislauf des Lebens, verwebt sich mit den Rhythmen der Natur und lädt uns ein, die Schönheit und Weisheit jeder Jahreszeit zu feiern. Die Jahreskreisfeste markieren Schlüsselmomente im Verlauf des Jahres und ermöglichen uns, bewusst in Verbindung mit der Erde zu leben.
Die Jahreskreisfeste erinnern uns daran, im Einklang mit den natürlichen Zyklen zu leben. Indem wir diese Meilensteine feiern, stärken wir unsere Verbindung zur Erde, unseren Mitmenschen und zu uns selbst.
In diesem Format ganz unter Frauen gehen wir mit dem Rhythmus der Natur und erfahren die Verkörperung der jeweiligen saisonalen Energie.
Jede Session ist einzigartig, je nach Jahreszeit. Wir bewegen uns intuitiv, geben Raum um ins Spüren zu kommen und lassen das Kontrollierende und Bewertende aussen vor. In den 90-minütigen Sessions geben wir uns Zeit in der jeweiligen saisonalen Energie anzukomen, gehen in die Bewegung, unterstützen uns mit unserem Atem und runden die gemeinsame Zeit mit kleinen Ritualen ab, im sicheren Kreis in Verbundenheit mit anderen Frauen.
Alle Frauen jeden Alters mit allen Körpertypen sind willkommen.
Datum & Zeit: siehe unten
Ort: Yoga am Zürichberg oder online
Preis: CHF 42.00
Leitung: Nadine Brotschi, Female Empowerment Yoga & Coaching
OSTARA - Tag-Nacht-Gleiche
Freitag, 22. März 2024, 19 – 20.30 Uhr, Yoga am Zürichberg
BELTANE
Sonntag, 28. April 2024, 19 – 20.30 Uhr, ONLINE
LITHA – Sommersonnenwende
Freitag, 21. Juni 2024, 19 – 20.30 Uhr, Yoga am Zürichberg
LUGHNASADH – Schnitterinnenfest
Freitag, 19. Juli 2024, 19 – 20.30 Uhr, Yoga am Zürichberg
MABON – Tag-Nacht-Gleiche
Freitag, 20. September 2024, 19 – 20.30 Uhr, Yoga am Zürichberg
SAMHAIN
Freitag, 1. November 2024, 19 – 20.30 Uhr, Yoga am Zürichberg
YULE – Wintersonnenwende
Freitag, 20. Dezember 2024, 19 – 20.30 Uhr, Yoga am Zürichberg
Mehr Infos zu den jeweiligen Mond- resp. Sonnenfesten findest du unter https://www.nadinebrotschi.ch/livethecycle
Teacher :
Nadines Unterricht ist eine Mischung aus Hatha Yoga und Vinyasa Flow, gerne schliesst sie die Stunden auch mal mit Yin Elementen ab. Eine korrekte Ausrichtung der Übungen ist ihr genauso wichtig, wie das Wahrnehmen des eigene Körpers und des Atems. Neben Fokus und Ausrichtung sollen aber auch Leichtigkeit und Freude in ihren Stunden nicht fehlen. Nadine unterrichtet auf Deutsch und Englisch.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 20/09/2024 | 19:00 - 20:30 | Mommsenstrasse 2, 8044 Zürich | Nadine |
2. | 01/11/2024 | 19:00 - 20:30 | Mommsenstrasse 2, 8044 Zürich | Nadine |
3. | 20/12/2024 | 19:00 - 20:30 | Mommsenstrasse 2, 8044 Zürich | Nadine |
* All prices including VAT