Der Frühling steht vor der Tür und mit ihm die Energie des Erwachens, des Neubeginns. Das ist die ideale Zeit um einen grundlegenden Frühlingsputz zu machen. Häufig nehmen wir mit der Rückkehr des Lichts im Frühjahr das Bedürfnis wahr, das Haus oder Wohnung gründlich zu putzen und so auch unseren Körper, Geist und Seele. Belebende und reinigende Yoga Übungen führen dem Körper neue Energie zu und befreien ihn von angesammelten Schlacken.

Dieser Detox Workshop unterstützt dich dabei den Stoffwechsel anzuregen, Gelenke und Muskeln von Ablagerungen zu befreien, die Verdauung zu aktivieren, die Zellen zu erneuern und ausserdem dein Immunsystem zu stärken. Es ist die Zeit sich von Ballast zu trennen, Platz für Neues zu machen, Entschlüsse umzusetzen. Entlastung für Körper, Geist und Seele.