Schlaf ist ein zentraler Faktor für unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Aber wie können wir den Schlaf positiv beeinflussen?

Fachvortrag: Im Vortrag, der Schlafforscherin und Sportwissenschaftlerin Dr. Christin Lang, lernst du, wie körperliche Aktivität unseren Schlaf beeinflusst und was bei der praktischen Umsetzung beachten werden sollte.

Networking-Apéro: Lerne in unserem schönen Basler Studio unser Team und andere Gleichgesinnte kennen.

Verlosung: Wir verschenken 10 Bio-Impedanz-Analysen im Wert von je CHF 75,–.