Wir dimmen die Lichter, zünden die Kerzen an und lassen den Raum von mystischen Klängen erfüllen. Bei diesem ganz besonderen Event treffen melodische Klänge der Sitar und Yoga aufeinander. Lass dich in eine Welt entführen, die voller Zauber ist. Geniesse Elemente aus der Atemarbeit, Meditation und Yin Yoga.

Roger – Monoh, Sarah und Vivianne kennen sich seit dem Sommer 2021 und freuen sich enorm, ein weiteres Event zusammen anbieten zu können.

Im ersten Teil des Abends erlebst du Yin Yoga, begleitet von den sanften Klängen der Sitar. Lass dich fallen und geniesse die Entspannung.
Im zweiten Teil vertiefen wir uns in Atemarbeit, unterstützt durch elektronische Vibes der Sitar, die dich in eine tiefere Ebene deines Seins führen. Entdecke neue Aspekte deiner Existenz.

Der Breathwork-Teil ist der transformative Höhepunkt des Abends, der dich behutsam oder intensiv über deine Komfortzone hinausführt, wobei du immer die Kontrolle behältst. Breathwork ist ein tiefgreifender, wandelnder Prozess, zugänglich für alle, ohne spezielle Vorkenntnisse. Bitte informiere dich über die Details und kontaktiere uns bei Fragen

Kontraindikationen:

• Schwangerschaft
• Körperliche und psychische Erkrankungen jeglicher Art
• Epilepsie
• Herzleiden jeglicher Art: Schlaganfall, Herzinfarkt, Angina Pectoris usw.
• Atemwegserkrankungen
• Bluthochdruck
• Depressionen, Angstzustände, Schizophrenie usw.
• Einnahme von starken Medikamenten wie Betablockern, Antidepressiva usw.

Wenn du eine oder mehrere dieser Kontraindikationen hast oder an einer nicht aufgeführten Krankheit leidest, kontaktiere uns bitte. Ziemlich sicher kannst du trotzdem teilnehmen, allerdings in einer angepassten Form.