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Video library Yoga Flow - 60min EN
Yoga Flow - 60min EN
Video
Sport
Vinyasa yoga
Duration
60 min
Level
All levels
Teacher
Monique EN/DE
Availability after purchase
4 days
Yoga Flow - 60min EN
Video
Sport
Vinyasa yoga
Duration
60 min
Level
All levels
Teacher
Monique EN/DE
Availability after purchase
4 days
Price
13.00 CHF | Single ticket |
300.00 CHF | 10er Abo alle Klassen - 4 Monate ab Kauf gültig |
About the class
Yoga Flow mit Momo in Englisch Aktiviere sanft deinen ganzen Körper. Ein sanftes Aufwärmen öffnet deinen Körper. Einfach Steh-Haltungen geben dir Kraft und ein gutes Fundament. Zum Ende der Klasse geniesse liegende Posen, welche dich in die Ruhe bringen.About the trainer/teacher
Monique ist dreisprachig (en/de/nl) und in fünf Ländern aufgewachsen. Dies liess sie neugierig, weltoffen, unvoreingenommen und rücksichtsvoll sein. Tief verwurzelt und doch fremd zu sein, stellte eine Herausforderung dar und führte sie schlussendlich auf die Yoga-Matte. Die Freude so wie auch die Selbst-Akzeptanz und die Selbst-Liebe waren Gefühle, auf die sie in Zukunft nicht mehr verzichten wollte. Deshalb tauchte sie tiefer in die Yoga-Welt und absolvierte die Hatha Yoga Ausbildung.
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