Mat Class Expert ist der zweite Teil von Pilates Übungen auf Matten. Es ist der nächste Schritt für Instruktoren, die nun bereit sind für die nächste Stufe. Pilates Mat Class Expert vertieft das Wissen in der Pilates Methode und erweitert, präzisiert und verfeinert das Spektrum an Übungsmöglichkeiten: Advanced Pilates Übungen in Theorie und Praxis, Arbeiten mit Inversions, weitere Pilates Kleinhilfsmittel und Bälle, „Stand up Pilates“, Elemente auf advanced Level Pilatestraining, Flow Choreography und Profitipps. Der Expertenkurs bringt das vorhandene Pilates Wissen und Können auf ein höheres Level und befähigt die Kursteilnehmer zu selbstsicheren Spezialisten. Der Lehrgang stellt, als Teil eines PMA kompatible Pilates Zertifizierungsprogrammes, einen Baustein zu einem umfassenden und fundierten Pilates Studioangebot dar.

Lernziele Grundlagen und Prinzipien des Mat Class Expert nach PILATESwiss® Vertiefung der Prinzipien von Pilates Mat Class Spezifische Kenntnis anatomischer und motorischer Zusammenhänge Umsetzen in Unterricht und Entwicklung von Trainingsinhalten Methodik und Choreografie anspruchsvoller Lektionen Praktisches Unterrichten mit Feedback Technikschulung