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Description:
Das pränatale Pilates begleitet dich während der Schwangerschaft und bereitet dich optimal auf die Entbindung vor. Für alle, die während der Schwangerschaft gesund, fit und in Form bleiben wollen.
Im Zentrum dieser Schwangerschaftsgymnastik stehen gezielte Muskelübungen für Beckenboden, Rücken sowie Schulter- & Nackenbereich.
Trainer :
Als Personaltrainerin biete ich eine professionelle und individuelle Betreuung und möchte mit abwechslungsreichem und motivierendem Training die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden meiner Kunden effizient und nachhaltig steigern. Mir ist es besonders wichtig, dass meine Kunden mit dem Sport ein gutes Gefühl verbinden und diese Möglichkeit nutzen, um vom Alltag abzuschalten. Zusätzlich zu den sportlichen Aktivitäten sind mir Gesundheit und Wohlbefinden durch die richtige Ernährung sehr wichtig und gern berate ich meine Kunden nach ihren Wünschen.
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 06/05/2024 | 16:30 - 17:25 | Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz | Daniela |
2. | 13/05/2024 | 16:30 - 17:25 | Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz | Daniela |
3. | 27/05/2024 | 16:30 - 17:25 | Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz | Daniela |
* All prices including VAT