Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga und hilft allen Frauen, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen. Es sind nicht nur die Wechseljahre, die uns manchmal aus der Bahn werfen… schon das Absetzen der Pille oder Schilddrüsenprobleme lassen uns ins Wanken kommen. Hormonyoga unterstützt und begleitet dich in allen Lebenslagen.

Sehr bewährt ist Hormonyoga vor allem bei Kinderwunsch – er schafft Energie und bringt Entspannung, macht Freude und gibt jeder Frau das Gefühl, sie kann selbst ihr Glück in die Hand nehmen. Hormonyoga ist das perfekte Werkzeug zur Aktivierung der gesamten Körperbalance.

In einem 8-Lektionen-Programm erlernst du die Atemtechniken und die Übungen, um zu einem freudigen und lebensbejahenden Alltag zu gelangen, in dem du deine Weiblichkeit positiv ausleben kannst. Im Hormonyoga sind Morgen- und Abendpraxis von grosser Bedeutung. Daher sind innerhalb eines Kurses sowohl Morgen als auch Abendstunden geplant.

Kursdaten: Sonntag, 09.30-11.00: 14.10., 21.10.2018| dynamische Morgenpraxis Freitag, 18.30-19.45: 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11.18 | ausgleichende Abendpraxis Samstag, 09.30-11.30:1.12.2018 | Abschluss

Bei Interesse melde dich bitte zuerst über das Kontaktformular an. Ich sende dir einen Fragebogen zu.