Courses

Pranayama ATEM

Pranayama vereint mit Atemtherapie. Erlebe dich und deinen Atem. Lass dich ein auf eine Reise in deine Mitte. Melanie unterrichtet seit vielen Jahren Pranayama und seit 2019 Atemarbeit nach Ilse Mi...
 1 Course
Show now

Rückbildung Pilates | Yoga

Durch Geburt und Schwangerschaft sind der Beckenboden und alle Muskeln und Bänder stark beansprucht worden. Mit Wahrnehmungs- und Beckenbodenübungen sowie Übungen aus der Pilates-Methode findet ihr...
 6 Courses
Show now

* All prices including VAT