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Description:
Yoga ist ein Lebenskonzept. Doch was bedeutet das im 21. Jahrhundert in einer schnellen Welt voller Termine, Konsum und Pendenzenlisten? Wir erkunden die Grundpfeiler des traditionellen Yoga und stellen Verbindung zu unserm Alltag her.
Wo dürfen wir achtsam sein? Wie erhalten wir auch in stressigen Momenten die Verbindung zu uns selbst? Was bedeutet Yoga im Umgang mit unseren Mitmenschen? Und was hat die Asanapraxis und unser Atem mit all dem zu tun?
Dieser Deep Dive Workshop gibt Inputs, wie du mehr Achtsamkeit in deinem Alltag finden kannst, schafft Platz für Reflexion, Austausch und gibt spannende Hilfestellungen mit auf den Weg.
Willkommen im Deep Dive Club. Tauche mit uns ein in die Welt rund um Yoga. Mit spannenden Workshops vertiefst du dein Wissen und deine Praxis.
Teacher :
Yoga ist für alle da. Bring deinen Körper auf die Matte und ich begleite dich durch deine Yogapraxis. Meine Stunden sind dynamisch, fliessend, kraftvoll und spielerisch. Für mich ist es besonders wichtig, dass alle meine Teilnehmer:innen einen niederschwelligen Zugang finden und sich wohl fühlen. Persönlich habe ich im Yoga einen Weg gefunden, der einerseits meine Leichtigkeit und Stärke erhält und gleichzeitig weiterentwickelt. Meine Begeisterung dafür möchte ich gerne teilen und weitergeben. Ich bin der Überzeugung, dass Beweglichkeit auf allen Ebenen gesund und glücklich macht.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 09/11/2024 | 13:00 - 15:30 | Breiti 2, 5507 Mellingen | Nadia |
* All prices including VAT