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Description:
Tauche ein in einen wohltuenden Abend voller klangvollen Mantras und Musik.
Das Mantra Singen (auch Bhajans, Kirtan oder Chanting genannt) war schon immer ein Teil des traditionellen Yoga. Es gehört zum Bhakti Yoga, dem Yoga der Hingabe.
In einer kurzen Einführung erfährst du mehr über den Bhakti Yoga, Mantras, deren Herkunft und Bedeutung.
Begleitet mit dem indischen Harmonium singen wir anschliessend gemeinsam Mantras und lassen uns durch ihre Schwingungen berühren. Mantras zu singen ist etwas sehr Meditatives. Durch das Wiederholen der Mantras schwingen die Klänge durch den ganzen Körper, Nervenzentren werden stimuliert und bewirken eine heilsame und gesundheitsfördernde Veränderung für unseren Körper, Geist und unsere Seele.
Mit einer geführten Meditation und Entspannungsübung lassen wir den Abend ausklingen.
Um Mantras zu singen, braucht du keine Vorkenntnisse und musst auch nicht «schön» singen können. In einem angenehmen Umfeld kannst du ausprobieren und (erste) Erfahrungen sammeln.
Willkommen im Deep Dive Club. Tauche mit uns ein in die Welt rund um Yoga. Mit spannenden Workshops vertiefst du dein Wissen und deine Praxis.
Teacher :
Vor 13 Jahren habe ich den ersten Yoga-Kurs besucht und vom ersten Moment an wusste ich, das ist es! Die Kombination von Bewegung, Meditation, Atmung, Körperwahrnehmung und Entspannung war und ist immer noch eine unglaubliche Wohltat für meinen Körper und meine Psyche. Das Yoga hat mir auch während einer persönlichen Krise sehr geholfen. Das Yoga gibt mir innere Ruhe, Kraft und positive Energie. Ich wollte die Erfahrungen und das Wissen des Yoga immer gerne mit anderen Menschen teilen und so habe ich 2014 mit einer vier jährigen Ausbildung zur Yogalehrerin begonnen. Diese Jahre waren für mich eine sehr bereichernde und spannende Lebensschule. Während und nach der Ausbildung wurde ich schwanger und bin nun Mami von zwei zauberhaften Kindern. Auch in der Schwangerschaft und während der Geburt hat mich Yoga immer sehr unterstützt. Das Wohl der Teilnehmer/innen liegt mir sehr am Herzen. Es freut mich und ich bin dankbar, wenn ich andere Menschen auf ihrem Yogaweg begleiten darf.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 07/12/2024 | 16:00 - 18:00 | Breiti 2, 5507 Mellingen | Katya |
* All prices including VAT