Hatha Flow

Yoga

Klasse

@ Yoga Elements

Level

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Hatha Flow ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden und aneinander gereiht werden. Diese fliessende Form die Asanas zu praktizieren führen zu einem Einklang von Körper, Geist und Seele.

Hatha Flow ist eine kraftvolle Yogapraxis, welche für alle Levels geeignet ist. Es wird entweder eine ausgeglichene Reihe verschiedener Yogapositionen oder in themenbezogenen Einheiten praktiziert.

Datum

Mittwoch, 1. Juli 2020

Uhrzeit

09:00 - 10:30

(90 min)

Ort

General-Wille-Strasse 108, 8706 Meilen

Lehrer:in

Sylvia

Über

Sylvia Bidermann ist zerfifizierte Yogalehrerin. Sylvia praktiziert seit 2002 intensiv und mit Leidenschaft Yoga. 2019 schliesst sie ihr Foundation Teacher Training mit Michael Hamilton ab. Yoga ist für sie die perfekte Vereinigung von Kraft, mentaler Stärke, Ruhe und Konzentration. Das Spiel zwischen Flow und Stabilität fasziniert sie bis heute. Yoga ist für Sylvia die ideale Ergänzung für jedermann im Berufs-, Sport- und Familienalltag. Sylvia unterrichtet Ashtanga beeinflusste Vinyasa-Yoga Klassen.

Anbieterinfos

Yoga Elements

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