Pilates

Raum für Bewegung&Entspannung
at 26/11/2021 09:00-10:00 o'clock (60 min)
Address: Eichstutz 2, 8634 Hombrechtikon
Price: 35.00 CHF

Prices

35.00 CHFSingle ticket  

About

Pilates verleiht dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit. Das Training schliesst Kraftübungen, Beweglichkeit und bewusste Atmung mit ein und ist mit den fliessenden Bewegungen gelenk- und muskelschonend. Pilates trainiert die in der Körpermitte, genannt Powerhouse, tiefliegende Muskulatur rund um die Wirbelsäule und eignet sich für alle Altersklassen und Fitnessgrade.

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Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 8 Stunden vor Beginn möglich.