Raum für Bewegung&Entspannung

Kann ich nur empfehlen - schlichtweg fantastisch. Die Stunden sind perfekt ausgewogen, durchdacht und vor allem darauf ausgelegt, sowohl den Körper zu stärken als auch den Geist zu entspannen. Fränzi legt großen Wert darauf den Atem in Einklang mit den Bewegungen zu bringen. Die Übungen waren so abgestimmt, dass sie alle Muskelgruppen ansprachen, ohne dabei überfordernd zu sein. Es gab eine gelungene Mischung aus Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Positiv ist, dass jede Übung angepasst werden konnte, je nach individuellem Fitnesslevel. Der Fokus lag nie auf Perfektion, sondern darauf, das Beste aus sich herauszuholen. Ich kann es jedem empfehlen, der eine Kombination aus Training und tiefer Entspannung sucht!

Alles wunderbar

Bin schon seit Jahren Stammkundin & immer noch begeistert. Ich liebe es, in Kleingruppen zu trainieren.

R. W.