Advanced Pilates Flow (d) - Online @ Pilates Stube GmbH
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Advanced Pilates Flow (d) - Online

Pilates Mat

Class

@ Pilates Stube GmbH

Level

Intermediate

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Advanced Pilates Flow (d) - Online @ Pilates Stube GmbH
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Die Advanced Pilates Flow Klasse ist eine Mittel bis Fortgeschrittenen Stunde und baut auf dem Pilates Flow auf. Wenn du dich in diese Klasse einschreibst, gehen wir davon aus, dass du Kenntnisse vom Pilates Training und keine akuten Beschwerden hast.

Date

Monday, February 26, 2024

Time

06:50 PM - 07:45 PM

(55 min)

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone

  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page

  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

teacher

Dina

About

Die Leidenschaft, mich zu bewegen, begleitet mich schon ein Leben lang. Am liebsten bewege ich mich in der freien Natur, egal ob täglich auf dem Fahrrad, auf Skitouren, beim Wellenreiten oder beim Wandern. ​ Pilates habe ich in der Rückbildung, nach der Geburt meines zweiten Kindes kennengelernt. Anfangs empfand ich Pilates als zu wenig anstrengend, ich verspürte kaum Muskelkater und ich kam kaum ins Schwitzen. Dennoch habe ich wahrgenommen, dass ich jedes Mal mit viel Energie und mit einem Lachen auf dem Gesicht nach Hause kam. ​ Erst später habe ich Pilates richtig verstanden, die Übungen korrekt ausgeführt und allmählich meine inneren, kleinen Muskeln kennen gelernt. Dadurch hat sich meine Körperhaltung verbessert und ich habe eine bessere Kontrolle über meinen Körper erlangt. ​ Ich habe mich entschieden, neben dem Pflegeberuf im Spital, Pilates Trainerin zu sein, um mit Freude die Motivation in jedem Einzelnem zu wecken, etwas Gutes für sich selbst zu tun.

Education

-Pilates Essentails, Art of Motion, 35h -Pilates Flow, Art of Motion, 28h -Pilates Body Reading, Art of Motion, 14h -Pilates Kleingeräte, Art of Motion, 14h

Pricing options

CHF 35.00

Kleingruppe Pilates Matte | Intro Offer

Intro Offer

CHF 268.00

Pilates Online | 1 Monat unlimitiert trainieren

Intro Offer

CHF 29.00

Pilates Online | Einzeleintritt

CHF 39.00

Kleingruppe Pilates Matte | Einzeleintritt

CHF 131.00

Pilates Online | 5er Abo (Gültigkeit 2 Monate)

CHF 372.00

Kleingruppe Pilates Matte | 10er-Karte

Venue information

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Advanced Pilates Flow (d) - Online

Date

Monday, February 26, 2024

Time

06:50 PM - 07:45 PM

(55 min)