Journée Bien-être en pleine nature

Une journée pour se ressourcer en pleine nature dans un lieu verdoyant, calme et privé dans les hauts de Vallorbe. Au programme de la journée plusieurs activités seront proposées et chacun choisit ce qui lui correspond sur le moment. Il y aura 4 cours de Pilates différents avec Tiana, 2 marches (l'une active, l'autre détente) et une activité de connexion à soi avec Julien. A midi nous partagerons un repas grillades. Chacun apporte son repas et un feu sera mis à disposition sur place. Pour cette journée, vous avez besoin de prendre votre tapis de gym, une gourde et votre repas de midi, votre crème solaire. Sur place, il y a l'eau courante, des WC et la vaisselle nécessaire pour le repas. Cet événement a lieu uniquement par beau temps.