Yin Yoga - Zurück in die Mitte

Yin Yoga

Workshop

@ Kairosyoga

Mit Yin Yoga durch die Jahreszeiten

28. August - Zurück in die Mitte – Yin Yoga für Stabilität & Vertrauen

jeweils Freitags von 19.00 – 20.45 Uhr

Jeder Abend widmet sich der besonderen Energie der jeweiligen Jahreszeit und lädt Dich ein, Körper, Atem und Geist wieder in Einklang zu bringen.

Yin Yoga ist eine ruhige, regenerative Praxis, die Dich inmitten einer hektischen Welt zurück zu Dir selbst führt. Die überwiegend im Sitzen oder Liegen ausgeführten Positionen werden mehrere Minuten gehalten, sodass du tief in die Haltungen hineinsinken und Spannungen sanft loslassen kannst. Dabei werden die Faszien und das Nervensystem auf wohltuende Weise angesprochen.

Durch gezielte Dehnungen entlang der Meridiane unterstützen wir zudem den Energiefluss im Körper und die zugehörigen Organfunktionen. Der Atem begleitet die Praxis und hilft, den Geist zu beruhigen und nach innen zu richten. So entsteht Raum für mehr Beweglichkeit, innere Ruhe und neue Energie.

weitere Termine 2026

16. Oktober - Let Go – Yin Yoga für Atemfluss & innere Klarheit

13. November - Yin Yoga Special - Klangreise durch deine Chakras mit Special Guest Wim

18. Dezember - Winterstille – Yin Yoga für Regeneration & Essenzstärkung

Datum

Freitag, 28. August 2026

Uhrzeit

19:00 - 20:45

(105 min)

Ort

Zugerstrasse 1, 5620 Bremgarten

Lehrer:in

Susanne

Über

In meinem Projekt Kairosyoga fliesst das Wissen aus dem Yoga zusammen mit meinen Kernkompetenzen als eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TCM (Akupunktur, Massage, Kräuterheilkunde und Ernährung). Ich freue mich sehr, nun Kurse aus dem Fundus dieser beiden so tiefgreifenden, wertvollen Philosophie- und Medizinsystemen, zu verschiedenen, spannenden Schwerpunkt-Themen anbieten zu können. Möchtest Du mehr Details zu meinen Aus- und Weiterbildungen, sowie anderen Meilensteinen in meinem Leben, siehe auf meiner Praxis-Webseite: www.akupunktur-yoga.ch

Ausbildung

Nach vielen verschiedenen kleineren und grösseren Abenteuern im Bereich Yoga habe ich mich dann 2013 entschlossen, die 4.5-jährige, 1200 Stunden umfassende, Yogalehrer-Ausbildung bei Pure Yoga Bruno Dietziker zu absolvieren, um das Thema Yoga fundierter anzugehen. Nach dem Abschluss dieser Ausbildung wohnte ich dem neuen 4.5-jährigen Ausbildungslehrgang von Pure Yoga als Assistentin und Gastdozentin für yogabezogene Anatomie bei.

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
40,00 CHF	Yin Yoga Abend

Anbieterinfos

Kairosyoga

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.